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预防泌尿系统感染需注意5点

2013/2/26 16:07:00 编辑:  来源: www.yzc88.com 浏览: 830
很多人都有过泌尿系统感染的经历,其重要症状主要表现在经常出现尿频、尿急、尿痛、小腹坠胀等症状,尤其是结了婚的女性朋友更容易染上这种疾病,据统计女性患此病的几率高...
 很多人都有过泌尿系统感染的经历,其重要症状主要表现在经常出现尿频、尿急、尿痛、小腹坠胀等症状,尤其是结了婚的女性朋友更容易染上这种疾病,据统计女性患此病的几率高达40-50%,而男性则只有5%,为什么会有这么大的差别呢,www.yzc88.com小编带你解析诱发病症的原因。

  尿路感染的症状及诱因

  首先,要了解哪些症状时出现了尿路感染。当出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适、下腹坠胀时,可能时发生了尿路感染,严重可出现腰痛、腹胀、发热等症状,到医院进行尿化验检查可进行初步证实。

    其次,哪些因素促使尿路感染发生呢?据张艳宁主任介绍,有下列几种因素可促使尿路感染发生。

    1.尿路梗阻,如结石、肿瘤、狭窄、畸形或神经性膀胱等,尿流不畅,细菌不易被清除,而在尿流淤积处大量繁殖引起感染;

    2.膀胱输尿管反流以及其他尿路畸形和结构异常:排尿期间膀胱输尿管瓣膜的完整性可阻止膀胱含菌尿液上行入肾脏,当存在膀胱输尿管反流时(排尿时尿液从膀胱逆流至肾盂的异常现象),则膀胱含菌尿液可进入肾盂引起感染。其他如肾发育不全、多囊肾、游走肾、肾下垂、肾盂及输尿管畸形等均易发生感染;

 
    3.尿路的器械使用,如导尿、留置尿管(如脑血管病长期卧床留置尿管患者)、膀胱镜检查等;

    4.代谢因素:如高尿酸血症或酸碱代谢异常,可引起尿酸或钙质沉积,引发尿路感染;糖尿病无症状菌尿的发生率约为20%,且易发生并发症如肾脓肿、肾周脓肿及急性肾乳头坏死等;

    5.近期应用抗生素、免疫抑制剂,特别是存在基础疾病和久病体弱及年迈者;

    6.妊娠是尿路感染的重要诱因,一般约7%孕妇有无症状细菌尿(没有临床症状,但细菌检测阳性),年龄大者和经产妇发病率更高,由于妊娠所致尿路解剖和生理改变,可持续至产后8周,故产后也常易发生尿路感染; 

    7.其他不利因素:各种慢性肾脏病患者均易并发尿路感染;尿道内或尿道口周围有炎症病灶,如妇科炎症、细菌性前列腺炎等;全身抵抗力下降的因素,如重症肝病、晚期肿瘤等;绝经后的妇女;肾移植术后;不良的生活习惯和方式,如性生活频率和性伴侣的过多和不合理性、延迟排尿和很少喝水等。

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  预防泌尿系统感染需注意5点

  如何预防泌尿系感染的发生呢?专家表示,在日常生活中要注意以下几点:

    1、坚持每天多饮水,每2~3小时排尿一次,以冲洗膀胱和尿道,避免细菌在尿路繁殖,这是最实用有效的预防方法;

    2、注意阴部卫生的,以减少尿道口的细菌群,特别是女性患者产褥期,尤应注意;男性如包皮过长,应注意清洁,必要时矫治;

    3、尽量避免使用尿路器械,如需长期留置尿管,应在医生指导下操作,并定期在医生指导下更换;

    4、与性生活有关的反复发作的尿路感染,于性生活后宜即排尿,并在医生指导下服用抗菌药物预防;

    5、纠正代谢紊乱,高尿酸血症患者可服用碱性药物,糖尿病患者应控制好各段血糖水平;

  防治泌尿系感染有妙招

  下面推荐几种实用有效的预防泌尿系感染的小妙招。

  1. 黄芪茅根饮

  配方:生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克。

  制法:上四味洗净放在砂锅中,加水适量煎煮成浓汁,加适量白糖调味。

  功效:益脾温肾,利尿通淋。

  用法:每日1剂,分2次服用。

  2. 粟米粥

  配方:粟米100克。

  制法:粟米加水煮粥服食。

  功效:www.yzc88.com脾肾,淡渗利水。

  用法:作早晚餐服食,可连服1~2个月。

  3. 芹菜煲淡菜

  配方:淡菜15克,鲜芹菜60克。

  制法:淡菜加少量水先煮熟,然后加入芹菜共煲,食时加入调味即可。

  功效:养阴平肝,清热利水。

  用法:佐餐食用。

  4.其他妙招:

  (1)用车前草、蒲公关、金银花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡,代茶常饮。

  (2)绿豆衣或绿豆,煮汁服。

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