三伏天大汗淋漓,喝点水就行了?
www.yzc88.com
2017/08/03
来源:www.yzc88.com
浏览:

   三伏天炙烤无比,人们个个汗流浃背,闷热的空气令人窒息,多数人天天空调间里呆着从而出现闭汗,但有一小部分人夏天就喜欢出汗认为能排毒,岂不知每天流淌在皮肤表面的汗,那可是我们最常损失津液的方式。其实就是出大汗!你出汗流的真的不是水,是血,是津液,是心液。
 
   现代医学认为:100毫升汗液里98%~99%的成分主要是水。但真的就这么简单嘛?《内经》上说:人所以汗出者, 皆生于谷 ,谷生于精 。这一句话就点明了汗与津液、血液同源于水谷,也就是我们吃下去的食物。那么,汗就是食物?错!汗的前身是津液。汗液是津液通过阳气的蒸腾气化后,从汗孔排出的液体。津液是人体正常体液的总称。包括人体内脏腑、肌肉、关节、腔囊、经脉等组织的内在体液,以及机体正常的分泌物,是维持人体生命活动的主要物质基础。
 
   《内经》:“阳加于阴谓之汗。”人身体阳气蒸腾了属阴的津液 ,则为汗出。五脏化液,心为汗,心主神明,心主血脉,心阳是汗液生成的动力之源。汗为人体的水谷精微所化生,心的阳气是汗液化生的动力,汗虽由肺气宣发津气于体表而生,然其化生的源头还是在心。例如当我们高考或我们面对心爱的人表白时,为什么手心会冒汗呢?这就是说明心神和汗液的关系。如果出汗太多,身体里的津液必伤,就会直接损耗心阳,心阴,造成心慌心悸。又例如跑马拉松后脸色苍白,当场倒地死亡,现代医学认为是心脏病,在中医看来,就是汗由心液所化,大量出汗导致心阴,心血耗尽,心阳无所依附致死。

   夏天暑热,心烦口渴、气短乏力,不是你多喝水就能搞定的。暑为夏季的主气,暑热之邪为阳,其性升散,侵犯人体后,往往我们人体会出汗过多,出汗过多,则耗伤津液,津液亏损,就会出现口渴想喝水,尿赤短少,便秘结等津伤液耗之症,暑热之邪还会扰动我们心神,会出现心烦闷乱,在大量出汗的同时,往往气随津泄,而导致气虚,所以夏天往往可见气短乏力,甚至突然昏倒,不省人事。所以长期大量流汗,不是减少身体的水分,而是津液,也不是你多喝点水就可以搞定的。夏天里津液不足的主要症状:心烦口渴,咽干,口唇干燥,口水少,皮肤干燥,小便短赤,大便干结。
 
   三伏天出现上述症状那该怎么办呢?

   从张仲景到吴鞠通都告诉医者,要酸甘化阴法,养阴、生津液、固涩止汗。因为酸能敛阴生津,甘能益胃滋阴,酸甘配伍,一敛一滋,则可两济其阴,相互合用,更能促进脾胃生化阴液的功能。同时由于某些酸与甘味药,具有“酸先入肝,甘先入脾”的特性。除此之外,酸甘还能固涩;具有固涩止汗。

   所以,此时建议口服生脉饮。由麦冬、党参(人参)、五味子组成,具益气、养阴生津的功效,用于气阴两亏,心悸气短,自汗等症状的治疗。现代药理研究表现人参中的人参皂苷,能强心气、补肺气;五味子具收敛的功用,能预防元气耗散;麦冬含糖体,能滋阴清热,因此生脉饮除了有强心补气功效外,另外在夏天既能预防中暑,也能保气养生。吻合了《温病条辩》中提到:“阴伤既定,复胃阴者莫若甘寒,复酸味者,酸甘化阴也。”
  
   温馨提示:中成药虽好,还需要辨证论治,只有对症的、适合自己的才是好药。

上一篇:
下一篇:
相关阅读三伏天 大汗淋漓 仲景 生脉饮
三伏天大汗淋漓,喝点水就行了?
气郁、阳虚、气虚体质人群最容易出现睡眠障碍
生脉饮助益心脏病患者暑夏养心补虚
生脉饮能和天王补心丸一起吃吗?
生脉饮:可以在夏天吃的补心气药
  • 姓名:

  • 内容:

    200字内
  • 验证码:

    点击更换验证码  *
六味地黄丸
论坛热帖